Veelgestelde vragen: Zelfregulatie: de behandeling aanpassen

    Zelfregulatie: de behandeling aanpassen

     Mijn huisarts heeft het steeds over zelfregulatie. Wat bedoelt ze precies?

     
     Uw bloedglucose reageert op allerlei verschillende zaken: wat u eet, de medicijnen die u gebruikt, stress, sport, een griepje, enzovoort.

    		 

     Op vakantie eet ik heel anders dan thuis: ik eet meer, maar ook andere dingen. Bovendien drink ik meer wijn en zo. Daar komt nog eens bij dat ik veel actiever ben. Hoe pas ik dan de behandeling aan?

     
     In het algemeen geldt: meten is weten.

    		 

     Ik ga bijna elk weekend wandelen, meestal zo’n vijftien, twintig kilometer. Hoe pas ik mijn behandeling daar op aan? Moet ik dan meer of minder insuline spuiten?

     
     Door het bewegen daalt uw bloedglucose sneller dan anders.

    		 

     Ik eet niet elke dag evenveel. Als ik ‘s avonds ga sporten, eet ik bijvoorbeeld wat meer. Hoe pas ik dan de behandeling aan?

     
     Door meer te eten voordat u gaat sporten past u de behandeling eigenlijk al aan.

    		 

    Bron: Medicinfo Copyright: Medicinfo

    Disclaimer

    Ziekten & aandoeningen

    Ziek zijn of een (langdurige) aandoening hebben betekent vooral aanpassen en omgaan met de beperkingen die de ziekte of aandoening met zich meebrengt. Wat kan uw werkgever voor u betekenen? Bij wie kunt u terecht om thuis makkelijker met de beperkingen om te gaan? En nog veel meer antwoorden die u kunnen helpen.

    Astma

    Diabetes

    Meer  in Diabetes…

    Hoge bloeddruk

    Meer  in Hoge bloeddruk…

    Hoofdpijn

    Rugpijn

    Voedselallergie

    Incontinentie

    Depressie

    Afasie

    Artrose

    Dementie

    Mantelzorg

    Obesitas

    Meer  in Obesitas…